米倉涼子の夫はモラハラ夫?モラハラ夫の特徴と対策とは?

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別居報道が毎日取り上げられている

米倉涼子さん。

このまま別居婚を貫くのかと思いきや、

すでに米倉さんが離婚に向けて動いて

いると言う報道もあります。

所属事務所は離婚はない、ケンカの

延長線上だと言う姿勢を崩していません。

しかし、米倉さんが離婚するかも

しれない理由と言うのが判明しました。

それは…

 

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夫によるモラハラ

4月9日発売の週刊文春によると、

米倉さんは夫からモラハラ(モラル・

ハラスメント)を受けているそうです。

モラハラとは、精神的暴力のことで、

相手を傷つける言葉や、存在を否定

するかのような暴言を吐いたり、

そのような態度をとることを言います。

これはDVと違って跡が残らず、

モラハラをする人は外面が良い

場合が多いため、周囲には

ばれにくいです。

 

米倉さんと親しい友人によると、

米倉さんはドラマなどでさばさばして

強いイメージがありますが、

実は優しくて小心者なのだそう。

だとしたら、夫からモラハラを受けて

いても、周囲にはあまり相談できないし、

対抗もできなかったのかもしれません。

 

優しい人ほど、負のスパイラルに

陥りやすくなるからです。

もしもこれが本当なら、新婚では

ありますが、離婚した方がいいと

言えます。

 

モラハラ夫の特徴

モラハラの男性と結婚すると、

精神的に疲弊して壊れてしまいます。

特にこういう男性は恋人同士の時は

とても優しいので見抜くのが難しいです。

 

結婚後、または結婚して慣れてきた

ころに本性を現します。

また、子供が出来たらもう妻は

逃げられないと思ってモラハラを

始める夫もいます。

 

下記を参考に、お付き合いしている時に、

「ん?」と思うことがあれば、

じっくりと相手を観察して見極めましょう。

 

  • すぐに人のせいにする
  • 人前ではやたらと優しい(人前ではモラハラしない)
  • 嫉妬が激しい
  • 束縛してくる
  • 自分には甘いくせに人にはとても厳しい
  • すべてを否定してくる
  • 間違うと責める、中々許してくれない
  • やたらと傷つきやすい
  • 他の人と比べて否定してくる
  • 自分が常に上位でいなくてはならない

 

少し重複しているところもありますが、

もし一つでも当てはまるのなら、

ちょっと様子を見た方がいいと思います。

 

もう結婚しているんだけど…

すでに結婚してしまっている人は、

離婚も視野に入れた方がいいかもしれません。

 

何故ならモラハラは、本人が自覚し、

必死に努力しないと治らないからです。

モラハラ夫のほとんどが、自分は

悪くないと思っているので、

更生は難しいです。

 

そういう場合は、弁護士を挟むか、

第三者(夫が怖がる人が良い)を

はさんで離婚協議した方が

スムーズにいくと思います。

先ほど述べた特徴の通り、モラハラ夫は

外面がいいので、他の人がいる所では

本性を現しにくいです。

逆に二人きりでそういった話をすると、

DVを受けてしまう可能性もありますし、

最悪、携帯電話などを取り上げられて

監禁されたりするかもしれません。

常識では測れないのがモラハラ夫の

怖いところです。

 

モラハラ夫は周囲にはモラハラしていることを

巧妙に隠していますから、

普段から証拠を集めておくことも大切です。

例えば日記。〇月〇日、「〇〇」と言われた、

という風に、モラハラ発言をされたら

日記につけるようにします。

(日記は夫にはばれないようにしましょう)

例えば、

 

『4月9日、夫に「お前は母親失格だ」

「何もできないやつだ」「誰が養ってやってると

思ってるんだ」「俺がこうなったのはお前のせいだ」

と言われた。わざと音を大きくたてて

ドアを閉めてとても恐かった。』

 

と言う感じで書いておきましょう。

また、ボイスレコーダーで暴言を録音する、

ビデオカメラで酷い態度を録画するのも

証拠になります。

その際も、夫には絶対にばれないように

しましょう。

 

それでも離婚したくない…

いばらの道を選ぶなら

しかし、世の中にはそれでも

離婚したくないと言う女性がいるのも

事実です。

そういう女性はいったいどうすれば

いいのでしょうか?

 

大切なのは、自分が追い詰められない

ことです。

モラハラ夫の言うことをいちいち

マトモに受け止めていたら、

心がいくつあっても足りません。

モラハラ夫が、

「お前が悪いんだ」「俺が文句を

言うのはお前のせいだ」

と言っても真に受けないことです。

これはあなたが悪いのではなく、

夫が弱いだけなのです。

弱いから強がって見せ、妻を支配して

満足を得ようとしているのです。

モラハラ夫が「オマエガー、オマエガー」

と言って来たら、「なんて弱い人なんだろう」

と心の中で唱えれば、少しは

気も楽になるのではないでしょうか。

 

また、モラハラ夫はプライドが

高い傾向にあります。

なので、褒めると機嫌がよくなることも

あります。

夫が褒めると優しくなるような

タイプなら、普段から褒めて機嫌を

取っておくと気が楽になります。

 

更に、モラハラ夫は強い人には

弱い傾向にあります。

例えば夫の上司、先輩、友人、家族

などの中で、夫が頭が上がらない人が

いるはずです。

そういった人を味方に付けておくと

対策になります。

特に、周りと孤立させようと

してくるようなモラハラ夫の

場合にはとても有効です。

 

関わる時間を減らすのもいいかも

しれません。

働くことをダメと言わない夫ならば、

夫との時間帯をなるべくずらして

働いてしまうのもひとつの手です。

そうすれば接点が減りますので、

モラハラを受ける機会も減ります。

 

勇気があるなら、モラハラ返しをすると

いう手もあります。

これは「本当は弱い」モラハラ夫の

特徴を逆手に取るものです。

モラハラ夫以上にモラハラをし、

相手を委縮させて変化させます。

別れる前に仕返ししたいと思うような

人にはピッタリかもしれません。

 

ただ、どの方法でも、モラハラ夫が

暴力などをふるってきたり、

命の危険を感じたら即逃げましょう。

たとえ「夫は優しいところもあるから」と

思っていても逃げてください。

「優しいところもある」ということは、

「ひどいところがある」ということ。

「ひどいところがなければいい人」は、

「ひどいところがあるからダメな人」です。

 

相手を変えるのは難しいです。

というかほぼ無理です。

精神をすり減らしてまで、結婚している

意味はないと思います。

(財産目当てとかなら別かもしれませんが…)

 

まとめ

  • 暴言や酷い態度をする夫はモラハラ夫
  • モラハラ夫を変えるのは不可能に近い
  • モラハラだと気付いたら証拠を集めて別れましょう

 

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