私は健診で引っかかって、ダイエットをしてMAX80ｋｇあった体重を50ｋｇ前後に落とした→約２年ぶりに義弟嫁に会うと・・・

うちと義弟夫婦は距離的には遠くないんだけど
旦那と義弟があんまり仲良くないこともあって、会うのは年に一度、お盆に義実家で会うだけ。
ただ、昨年は義弟子がお盆に熱を出して来れなかったので、丸2年ほど会ってない。

ところが、義父が事故にあってお見舞いにいくことがあって、先日、久々に義実家以外で会った。
私は、健診で引っかかって、一念発起してダイエットをして
MAX80ｋｇあった体重を50ｋｇ前後に落としてそれをキープしている。
義弟嫁は逆に、仕事を始めたストレスからか、多分50ｋｇ前後から70ｋｇ前後に太っていた。
お互いびっくりしたんだけど、義弟嫁に「どうやって痩せたんですか」といわれて
自分なりに考えたダイエット方法を実行しただけだよ、と教えたんだけど
何故かそれが気にいらなかったみたいで「そんな方法で痩せるわけない！」って凄い勢いで反論されて
「本当はライザップみたいなところでお金かけてがっつり痩せたんでしょ？」
「自分の努力だけでそんなに痩せられるわけない」とかなんかゴチャゴチャ言ってきて
お金なんて全然かけてないよって言ったんだけど、納得してくれなくて延々ウソツキ呼ばわりされた。
チラッと聞いたところによると、ダイエットのために数十万つかっているけど効果がないみたいで
私がお金使わずにやせたってのが気にいらないっぽい。
でもさ、だからって病院でウソツキ、ウソツキって連呼するか？
義弟夫婦が結婚する前後にも色々あったけど、距離置いてて正解だと改めて思った。

自力で30kg落とすってすごいね
ダイエットは意思の力が重要だもんね
ライザップだって金だして脂肪吸引！終了！な訳じゃなくてガッツリ食事も運動も管理なんでしょ？(間違ってたらごめん)
努力要るに決まってるのにw
人の見舞いに行ってそんな絡んでくるとかキチすぎる

体重落とすだけなら摂取カロリーを減らせばいいけど
それが難しいんだよね
病気や薬で太ったならこれは無理だけど

ダイエットはまさに、美容サプリとかダイエット器具のCMの画面の
隅に書かれてる「小さい文字」を継続して実践することだと思う。
サプリや器具は、それを続けるモチベーションのためのアイテムで
「それを買えば成功する」と思っちゃう人には何やってもいくら使っても
無理だよねー

日々の生活のなかで、強烈に「ダイエット」を意識するようにもっていくとあまり腹もすかず、少食になっていくね。

参考書も買うだけで成績上がると思うタイプだな